Богатство, курение и физические упражнения снижают риск смерти

Связь между симптомами депрессии и смертностью изучили исследователи центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) в Атланте.


Депрессия это серьезное психическое расстройство, которое может негативно сказываться на физическом и социальном здоровье человека. Согласно новому исследованию, проведенному специалистами из американских центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в Атланте, депрессия также может повышать риск смерти от различных причин, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца. Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Network Open под названием «Депрессивные симптомы и смертность среди взрослого населения США».

Исследователи анализировали данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES), которое проводилось с 2005 по 2018 год и охватывало 23 694 человека в возрасте от 20 лет и старше (со средним возрастом 44,7 года). Для оценки симптомов депрессии использовался опросник здоровья пациента-9 (PHQ-9), который является надежным инструментом для диагностики депрессивных расстройств. Кроме того, участники исследования предоставляли информацию о своем образовании, семейном положении, доходах, медицинской страховке, семейном анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний, хронических заболеваниях почек, приеме антидепрессантов и потреблении алкоголя. Данные NHANES были связаны с данными Национального индекса смертности за 2019 год для определения показателей смертности.

Из всех участников исследования 14,9% имели легкую депрессию, а 7,2% депрессию от средней до тяжелой степени. После учета различных факторов было выявлено, что легкая депрессия увеличивает риск смерти от всех причин на 42%, а депрессия от средней до тяжелой степени на 78% по сравнению с отсутствием депрессии. Что касается смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, то риск был выше на 49% для легкой депрессии и на 79% для депрессии от средней до тяжелой степени. Легкая депрессия не оказывала влияния на смертность от ишемической болезни сердца, а депрессия от средней до тяжелой степени повышала риск на 121%. Эти связи были особенно выражены у людей с низким уровнем дохода.

Исследователи также исследовали роль факторов образа жизни, таких как курение, физическая активность и качество сна, в связи между депрессией и смертностью. Оказалось, что эти факторы являются важными механизмами, через которые депрессия влияет на здоровье. Курение, которое не рекомендуется для здоровья, снижало риск смерти от всех причин на 15% как у людей с легкой депрессией, так и у людей с депрессией от средней до тяжелой степени по сравнению с базовой моделью. Физическая активность снижала риск на 11%.

Исследование подчеркивает необходимость лечения депрессии и ее симптомов для улучшения качества жизни и продолжительности жизни людей. Однако исследование не предлагает конкретных решений для борьбы с такими социальными проблемами, как неравенство доходов, которое является одним из основных детерминантов здоровья и смертности при депрессии.