Американский шафл: как двигаться в бою, экономя энергию
Хочешь научиться грамотно передвигаться по рингу и экономить "тонны" энергии?! В этой статье мы расскажем тебе, как это делали представители школы Западного...
Нокаутер, игровик или техник: к какому типу боксеров СССР принадлежишь ты?
Разбираем все стили советских боксеров...
Как не уставать в бою: тренировка дыхания по советской системе
Рассказываем, как не уставать в бою и увеличить силу удара за счет правильного дыхания...
«Остров чемпионов»: как тренируются кубинские боксеры
Рассказываем, как тренируются лучшие боксеры мира...
Бить как Тайсон: обладать ударом Майка поможет машина «Вилли»
Хочешь обладать мощным ударом, как у железного Майка? Тогда тебе сюда! В этой статье This is Бокс расскажет тебе о легендарном «снаряде», который превратил...
Необычные приемы бокса: как «разломать» глухую защиту
Разбираем необычные приемы из бокса, с помощью которых можно разломать глухую защиту противника...
100% нокаут от Головкина: раскрываем боксёрские «фишки» GGG
Раскрываем боксёрские «фишки» Геннадия GGG Головкина...
Защита «Раковиной»: как «тушить» удар в стойке Мейвезера
Хочешь научиться тушить удар в стойке "филадельфийской раковины"? Рассказываем, как это делает Мейвезер...
"Вырубить" по-советски: как тренировали удар в СССР
Рассказываем, как советский боксер отрабатывал скорость, выносливость и технику нокаутирующего удара...
Как не уставать в бою: «силовая» тренировка боксеров СССР
Советские боксеры всегда делали "силовую" тренировку для развития силы удара, скорости и выносливости во время боя...
Удар тремя костями: мастер-класс от Демпси «Костолома»
Рассказываем, как правильно бить кулаком, и разбираем технику удара тремя костями "Костолома" Джека Демпси...
Как именитые боксеры вне ринга дрались
Пять боксеров, которые не ждали официального боя, а дрались там, где придется. Рассказываем, как это было...
Победа любой ценой: шесть «грязных» приемов из бокса
Фолят все без исключения. Нагло и бессовестно. Даже самые достойные из мужей идут на разного рода паскудство. Правда, одни делают это открыто и самодовольно,...
«Циркуль» Ломаченко: как поставить соперника в неудобное положение
Что такое "циркуль" в боксе и как его использовать. Разбор любимого приема легендарного Васи Ломаченко...
Вся правда о сгонке веса и ее последствиях
Как говорила героиня картины "Машинист", "будешь так худеть - исчезнешь вовсе"....
Удар «крестом»: как вырубать соперников боксерским кроссом
Грамотное исполнение этого приема в совокупности с точным попаданием - 100% нокаут...
Как лучше бить: "кружкой" или большим пальцем вниз
Поставили точку в споре, какой удар лучше, и подробно разобрали все виды боковых ударов....
Мастер класс от тренера сборной СССР: научиться защите
Зимин А.В раскрывает секреты советской школы бокса. Отработка защиты «обколачиванием», эксклюзивно для This is Бокс....
Хабиб душит Конора и други граффити с бойцами UFC, которые вы не видели
Невероятные сражения и культовые бойцы UFC, увековеченные на неприметных постройках...
Тренер МакГрегора рассказал, почему Конор проиграл Хабибу
Главный тренер МакГрегора назвал основные причины, которые привели к проигрышу его подопечного Хабибу Нурмагомедову...