Выборы в России станут электронными, что теперь изменится?
Теперь мы пришли к тому, что в нашей стране с конца 2019 появится возможность проголосовать на выборах электронно. Что теперь изменится?...
Как убрать живот в домашних условиях за 7 минут в день?
Давайте разберем один эффективный способ убрать живот и бока, уделяя всего 7 минут в день!...
Лучшие упражнения для груди
Как построить свою тренировку, если хотите отдать приоритет верхней части грудных мышц?...
5 ударов, которые помогут в бою с высоким противником!
Применяя все эти удары в бою с высоким противником, тебе будет однозначно проще его победить!...
5 основных советов начинающему боксеру!
Эти правила помогут тебе быстрее наработать технику и прокачать твой опыт бойца!...
Самая красивая биатлонистка в мире
Доротея Вирер, пожалуй самая красивая биатлонистка в мире...
Намеки, которые явно показывают, что женщина хочет познакомиться
О том, как можно определить нравитесь ли вы женщине. Советы мужчины-психолога....
Главная ошибка женщин, при выборе мужчины
На что нужно обращать внимание при выборе своего мужчины, чтобы не разочароваться в нем. Советы психолога-мужчины...
Признаки, на которые обращает внимание мужчина перед тем как построить серьезные отношения
На что обращают внимание мужчины при выборе своей спутницы. Как построить крепкие отношения и не ошибиться. Отвечает мужчина-психолог....
Как не уставать в бою? Тренировка из СССР
Продолжаем серию воспоминаний из СССР. Вспомним сегодня, какими были тренировки, по какой системе подготавливали боксеров и какие упражнения были на общее развитие массы. Поехали!...
Как качались в СССР?
Поговорим сегодня о популярных упражнениях в подвальных качалках СССР, которые помогли советским парням стать сильнее без всякой химии....
Как вернуть деньги за уже купленную путевку?
О том, как вернуть деньги, если ваши планы вдруг изменились. Как вернуть все деньги с путевки и не остаться в минусе....
За эти 10 дней ты подтянешься на 10 раз больше! Результат 100%!
Хочу рассказать тебе о проверенной методике увеличения количества подтягиваний, которая работает почти на 100%. Данный способ заключается в следующем......
Чем запомнилась Советская школа бокса? Уникальные методики!
Давайте вспомним, какой была советская школа бокса и почему до сих пор многие молодые боксеры хотят быть похожими на чемпионов СССР?...
Как добиться Молниеносной реакции?
Кто-то родился уже с хорошей реакцией, а у кому-то приходится вырабатывать ее на протяжении долгого времени. Поделюсь с Вами несколькими упражнениями, которые помогут развить...
Как учил Арни? О чем многие забывают?
Сегодня поговорим об уникальной системе раздельной тренировки Шварца....
Протеин. Пить или не пить? Единогласный выбор...
Сегодня мы попробуем разобраться: для чего нужен протеин и стоит ли его употреблять?...
Благодаря этим советам твоя сила удара будет умножаться!
Данные техники помогут тебе научиться бить максимально мощно и сильно!...
Жим от груди лежа. Как пожать сотку в максимально короткие сроки?
Сегодня я расскажу тебе о том, как наконец пожать эту заветную сотку! Вот что тебе нужно применить!...
За эти 10 дней ты подтянешься на 10 раз больше! Результат 100%!
Хочу рассказать тебе о проверенной методике увеличения количества подтягиваний, которая работает почти на 100%....
Как правильно совместить тренажерный зал с единоборствами?
Многие люди задаются вопросом: можно ли совмещать бокс, кикбоксинг или смешанные единоборства с занятиями в тренажерном зале? Да, можно! Но для этого нужно......
Советы от Майка Тайсона: Как отправить в нокаут любого?
Все мы рано или поздно сталкиваемся с такой ситуацией, когда соперник сильнее нас или есть необходимость встать на защиту себя или своих близких. И тут наступает момент......
Пресс в домашних условия по 10 минут в день
Поделюсь с Вами упражнениями, с помощью которых можно привести в порядок свой пресс, находясь дома и уделяя этому всего лишь 10 минут в день......
Новое фото: Марсианский кратер во льдах - так вода есть?
Вчера Европейскому аппарату «Марс-Экспресс» удалось запечатлеть замерзший кратер Королёв, находящийся на севере планеты ....
В Египте нашли новую гробницу, почти не тронутую временем
Буквально вчера власти Египта объявили о новой шокирующей находке. Гробница верховного жреца середины третьего тысячелетия до нашей эры была обнаружена археологами в регионе Саккара....
Забытый удар: как отправить в 100% нокаут задним Свингом
Разбираем забытый удар под названием свинг...
Забытые приемы бокса: как вырубали в старину
Рассказываем о давно забытых, на эффективных ударов старины...
Рожденные проигрывать: пять боксеров-неудачников
Боксеры, которые все на свете делают лучше, чем боксируют...
Как побороть страх перед боем?
Рассказываем, как побороть страх и не "сгореть" перед боем...
Забил «наглухо»: серия из 27 ударов забрала жизнь «Кида» в эфире ТВ
Это был первый случай в истории, когда смерть на ринге транслировалась в прямом эфире...
Самый яркий и спорный бой в истории бокса: как это было
О результатах этого боя специалисты спорят до сих пор...
Как отправить соперника в «чистый» нокаут? И как от него защититься самому?
Рассказываем, как можно отправить соперника в чистый нокаут...
100% результат: как нокаутировать соперника ударом в корпус
Рассказываем про все виды ударов, которые помогут нокаутировать любого соперника в корпус...
Вырубаем левшу с умом: как нокаутировать леворукого боксера
Рассказываем, как нивелировать преимущество левши в бою...
Американский шафл: как двигаться в бою, экономя энергию
Хочешь научиться грамотно передвигаться по рингу и экономить "тонны" энергии?! В этой статье мы расскажем тебе, как это делали представители школы Западного побережья....
Нокаутер, игровик или техник: к какому типу боксеров СССР принадлежишь ты?
Разбираем все стили советских боксеров...
Как не уставать в бою: тренировка дыхания по советской системе
Рассказываем, как не уставать в бою и увеличить силу удара за счет правильного дыхания...
«Остров чемпионов»: как тренируются кубинские боксеры
Рассказываем, как тренируются лучшие боксеры мира...
В России станут обязательными умные счетчики
Cегодня стало известно о другом новшестве в сфере ЖКХ. После июльских повышений тарифов планируется сделать обязательным в стране установку счетчиков коммунальных услуг нового поколения. Сейчас разрабатывается и рассматривается законопроект под номером 139989-7. Если документ будет одобрен, то...
Бить как Тайсон: обладать ударом Майка поможет машина «Вилли»
Хочешь обладать мощным ударом, как у железного Майка? Тогда тебе сюда! В этой статье This is Бокс расскажет тебе о легендарном «снаряде», который превратил никому неизвестного Тайсона в легендарного чемпиона....
Необычные приемы бокса: как «разломать» глухую защиту
Разбираем необычные приемы из бокса, с помощью которых можно разломать глухую защиту противника...
100% нокаут от Головкина: раскрываем боксёрские «фишки» GGG
Раскрываем боксёрские «фишки» Геннадия GGG Головкина...
Защита «Раковиной»: как «тушить» удар в стойке Мейвезера
Хочешь научиться тушить удар в стойке "филадельфийской раковины"? Рассказываем, как это делает Мейвезер...
"Вырубить" по-советски: как тренировали удар в СССР
Рассказываем, как советский боксер отрабатывал скорость, выносливость и технику нокаутирующего удара...
Как не уставать в бою: «силовая» тренировка боксеров СССР
Советские боксеры всегда делали "силовую" тренировку для развития силы удара, скорости и выносливости во время боя...
Удар тремя костями: мастер-класс от Демпси «Костолома»
Рассказываем, как правильно бить кулаком, и разбираем технику удара тремя костями "Костолома" Джека Демпси...
Как именитые боксеры вне ринга дрались
Пять боксеров, которые не ждали официального боя, а дрались там, где придется. Рассказываем, как это было...
Победа любой ценой: шесть «грязных» приемов из бокса
Фолят все без исключения. Нагло и бессовестно. Даже самые достойные из мужей идут на разного рода паскудство. Правда, одни делают это открыто и самодовольно, другие более филигранно и искусно...
«Циркуль» Ломаченко: как поставить соперника в неудобное положение
Что такое "циркуль" в боксе и как его использовать. Разбор любимого приема легендарного Васи Ломаченко...
Вся правда о сгонке веса и ее последствиях
Как говорила героиня картины "Машинист", "будешь так худеть - исчезнешь вовсе"....
Удар «крестом»: как вырубать соперников боксерским кроссом
Грамотное исполнение этого приема в совокупности с точным попаданием - 100% нокаут...
Как лучше бить: "кружкой" или большим пальцем вниз
Поставили точку в споре, какой удар лучше, и подробно разобрали все виды боковых ударов....
