ВСЛУХ

Как распознать у себя эмоциональное выгорание

Как распознать у себя эмоциональное выгорание
Именно в ноябре, когда осень почти закончилась, а зима еще не наступила, многие чувствуют себя разбитыми, несчастными и опустошенными, накрывают проблемы по части психологического здоровья. А если на все это еще накладывается напряженная работа без выходных и при этом безденежье и долги, то ситуация может ухудшиться. Как отличить профессиональное выгорание от сезонной хандры, в интервью ФАН рассказала практикующий психолог и сексолог Александра Миллер....
Читать полностью...
Продукты, укрепляющие суставы

Продукты, укрепляющие суставы

Рыбные консервы, мясо и простая очищенная вода помогут сохранить здоровье суставов. Об этом сообщила врач-диетолог Римма Мойсенко в беседе с корреспондентом...
  • 295