ВСЛУХ

Как не набрать вес во время вынужденной самоизоляции

Как не набрать вес во время вынужденной самоизоляции
Специалисты советуют есть побольше мяса, рыбы и молочных продуктов с овощами, сократить потребление жирной и сладкой пищи, а также не забывать про физические нагрузки...
Читать полностью...
Мы в Мы в Яндекс Дзен